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Geburtsvorbereitungs-
kurs mit Jana Friedrich
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Hebammengeleitete Geburtsvorbereitung
Konzipiert & geleitet von Jana Friedrich.
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Trailer
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8 Module – 27 Lektionen
Insgesamt gut 6 Stunden Videos – in kleinen Portionen zum selbst dosieren.
5 Audio-Übungen
Um Atem- & Entspannungsübungen ganz ohne Ablenkung zu verinnerlichen.
10 Handouts
Wichtiges in Kürze – zum Nachlesen & für die Geburtstasche.
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